【2014 健身新手】

當時的開始知道健身運動，受到許多勵志電影的激勵

彭于晏的帥氣身材、巨石強森的男人闊氣

一時熱血的與同學初入健身，想要讓自己身材大改變

每週就與朋友相約，看看漂亮的教練、充實的流流汗

在當時 健身知識尚未發達，搜索到的內容寥寥無幾

【2017 蛻變的開始】

玩一玩的時間也過了數年，過程中朋友的熱血也消磨完

轉變成了每次的孤獨訓練，也懵懵懂懂的持續下去🥲

後來想想：「會籍錢也繳了 不去覺得很浪費🤔」

毫無方向的自己決定嘗試改變，體驗與購買了教練課

起初 看到教練課程的費用相當驚訝 😱

「沒想到一個短期數的課費就抵過我幾個月的薪水」

但 對於自己決定改變的初衷＆教練的專業及用心

繳出了以往打工累積的儲蓄，下重本好好的投資自己

認真學習的一年，很幸運的 成為改變優異的學員之一

起初認為相當痛苦，練後痠痛刺相當不習慣

強度與動作逐漸的多樣提升，每次都感到吃力

但內心知道：「這些都是成功者們所經歷過的過程」

在這期間也認識了許多不錯的健友

最後不僅是對自己逐漸有自信，更是心態上的重要轉變

【2018 連鎖健身房私人教練】

過了初入階段的改變後，也同時畢業、服完了兵役

正式成為社會新鮮人的自己，花了許多的時間思考未來

於是決定跳脫原科系，踏入完全陌生的運動產業

「我不想渾渾噩噩的做著不喜歡且沒有成長性的工作」

「做自己真正喜歡的事情、幫助也在迷茫路上的人們」

【2021～ 新北地區 自由教練】

持續精進多方位訓練與學能，目標的自我實踐

也致力於幫助學員達到更理想的需求🙇

「專業的課程規劃」

「細心的教學理念」

「深入淺出的內容」

「恰到好處的計劃」